甘え？

就労支援は週1日にしていますが先週は欠席してしまいました。
デイケアにも通えていない状態です。

朝が起きられずアラームをかけても止めてしまいます。
11：00頃ようやく布団から起きだします。
その時間からではデイケアはお昼ごはんの時間が終わってしまいますので結局休んでしまいます。

先週はデイケアに電話して看護師さんに少し話を聞いて頂きました。
家では1日中布団の中で悶々と考えてしまうこと、自分を責めてしまうこと。
今週1度デイケアに顔を出して直接話をしようと言われていたのですが昨日も今日も結局欠席してしまいました。

朝起きられないとかデイケアに行けない、はたまた就労支援は週1回にしているのはただの甘えでしかないのでしょうか？
私は甘えているだけだと毎日考えてしまいます。
夕方から夜にかけては調子が良く、明日は行けると決意するのですが朝になればまた同じことの繰り返しです。こんな自分が情けなく嫌になってしまいます。